49.1K
Downloads
80
Episodes
Vi delar våra tankar, bästa tips och erfarenheter för att peppa dig till att prioritera dig själv och ditt eget välmående. Med plats för mer stillhet i livet är vår övertygelse att det finns mindre plats för stress och mer för harmoni, balans och glädje.
Episodes
Friday Oct 21, 2022
Friday Oct 21, 2022
I detta avsnitt pratar vi om hur viktig långsamheten är för oss och vilka praktiska saker vi lägger in i vår vardag för att dra ner på tempot, se om du kan plocka godbitarna in i din vardag för att få till lite stabilare balans i livet.
Vi pratar bland annat om:
- Multitasking
- Njut i mellanrummen
- Hur kreativiteten kommer till liv
- Och hur svårt det kan vara att prioritera stilla träning istället för ett svettigt flås pass.
Enjoy!
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.