62.6K
Downloads
107
Episodes
Vi delar våra tankar, bästa tips och erfarenheter för att peppa dig till att prioritera dig själv och ditt eget välmående. Med plats för mer stillhet i livet är vår övertygelse att det finns mindre plats för stress och mer för harmoni, balans och glädje.
Episodes
Monday Dec 01, 2025
Monday Dec 01, 2025
Hur vågar man gasa igen när man en gång kraschat?
I det här avsnittet pratar Anna om livet efter utmattning – om rädslan för att ta på sig för mycket, om lusten att få köra på igen, och om hur man hittar tillbaka till sitt driv utan att tappa bort sig själv.
Lyfter ämnen som kroppens signaler, tillit, gränser och hur man bygger en hållbar framtid utan att fastna i gamla rädslor.
Ett avsnitt för dig som vill känna dig levande igen, utan rädsla.
Hoppas att du skall tycka om det
No comments yet. Be the first to say something!